Definasyon Dönemi Nedir?
Vücut geliştirme sporuyla ilgilenenlerin en çok aşina oldukları terimlerden biri, definasyon dönemidir. Definasyon İngilizce bir kelimedir ve netleştirme, belirgin hale getirme, vurgulama anlamı taşır. Peki vücut geliştirme özelinde definasyon nedir? Vücut geliştiriciler için ise definasyon kasların belirgin hale gelmesi, parçalanması ve her bir kas dokusunun hatta damarların net bir şekilde görünmesi olarak açıklanabilir. Özellikle profesyonel […]
